Après un début de saison bien calme de mon côté, il était grand temps d'enchaîner les courses pour prendre le rythme des compétitions. Les changements de rythme violent sont souvent mon point faible en début de saison, et il me faut toujours trois ou quatre courses pour me sentir à l'aise et jouer devant. Alors en cette fin avril et début mai, place aux courses ! Un parcours magnifique à Dives mais une course mal gérée Au programme de ce samedi 22 avril 2017, le calendrier des courses cyclistes UFOLEP dans le Nord ne propose qu'un seul choix à Bouvignies, sur un parcours plat mais agrémenté d'un petit passage pavé. Il n'en fallait pas moins pour m'inciter à trouver autre chose à
Author: Delbook
De bonnes sensations à Beaulancourt…
Après un début de saison laissant plus la place à l’entraînement qu’aux compétitions, il était grand temps pour moi de remettre un dossard sur mon maillot. En cette veille de Paris-Roubaix, c’est donc à Beaulancourt que je retrouvais mes équipiers Christophe, Paul et Guillaume pour une belle partie de manivelle sur un circuit de 11 km… Une échappée fleuve loupée de peu Le beau soleil qui nous accompagnait en ce début avril n’était pas pour me déplaire. Moi qui préfère largement la chaleur au conditions froides et humides, j’étais servi bien avant l’heure ! Après quelques minutes d’échauffement, il était temps de se rendre sur la ligne de départ pour se lancer sur un circuit que je découvrais. N’ayant pas participé à
Une semaine constructive sur les routes de Romain Bardet
La saison cycliste amateur est lancée depuis déjà plus d'un mois, mais je n'ai pour l'instant épinglé qu'un seul dossard sur mon maillot. La faute à un programme familial bien chargé, mais aussi à une semaine de vacances du côté de Clermont-Ferrand pour concilier moments en famille et travail sur le vélo. Retour sur ce stage auvergnat très constructif pour ma saison 2017 à venir... Un terrain de jeu idéal pour l'entraînement Ayant depuis peu des attaches familiales à Clermont-Ferrand, l'occasion de joindre l'utile à l'agréable était trop belle. Je ne pouvais passer cette semaine de vacances sans mon vélo, et surtout je me devais d'en profiter pour accumuler les kilomètres et rattraper le retard accumulé cet hiver avec la naissance de
Une reprise sans saveur à Orchies…
Voilà déjà plus d'une semaine que j'ai épinglé mon premier dossard de la saison. Que le temps passe vite ! Je prends donc enfin le temps de partager avec vous le récit de cette course de reprise disputée à Orchies. C'était la première fois pour mois que je reprenais aussi tôt les courses dans la saison, ce premier weekend de mars étant souvent froid et humide. Si la météo s'est confirmée exécrable, j'ai pour une fois pris mon courage à deux mains pour faire ressortir le côté flahute qui sommeil en moi... Froid, pluie, vent et nombreuses relances, un cocktail détonnant ! En ce premier weekend de mars, j'avais beau consulter frénétiquement les sites de météo locale, c'est bien la pluie qui
De gros objectifs pour cette saison 2017…
L'année vient à peine de démarrer, et j'ai déjà remporté ma plus belle victoire. Pour la seconde fois papa depuis quelques jours, je profite de moments de bonheur en famille, sans oublier toutefois de me projeter sur la saison cycliste à venir... On ne se refait pas ! Alors que le cap de la trentaine est passée, je vais avoir la chance de réaliser un rêve en disputant la Haute Route des Alpes, un objectif ultime à préparer minutieusement. Mais ma saison ne peut pas se résumer à une semaine, alors voici mes grands rendez-vous de l'année 2017 ! Une première partie de saison rythmée C'est déjà dit, la Haute Route qui se dispute à la fin du mois d'août sera mon
La Box Pédaleur trace sa route un an après…
La période de Noël approche, et vous recherchez peut-être des idées de cadeau pour des fans de vélo. Alors plutôt qu'un cadeau classique, pourquoi ne pas abonner celui auquel vous souhaitez faire plaisir à une box spécialisée dans le cyclisme ? Cela tombe bien, la box Pédaleur fête ses un an d’existence en ce début du mois de décembre... Des produits variés et souvent utiles Tout le monde connait le principe des box ? Pour rappel, une box est un abonnement qui permet de recevoir régulièrement un colis contenant des produits sur un thème précis. Ce principe de fonctionnement a démarré il y a quelques années avec les produits de beauté, et on en retrouve aujourd'hui dans tous les domaines. Et justement, il
Haute Route Alpes 2016, un rêve qui prend forme…
Il y a 6 ans, à cette période de l'année, une épreuve un peu folle annonçait sa naissance... Le jeune cyclosportif que j'étais, ayant couru déjà quelques Etapes du Tour et autres épreuves très montagneuses, découvrait avec les yeux mi-ébahis mi-fasciné la Haute Route, une cyclosportive par étapes traversant les Alpes. 7 jours de course, d'innombrables cols à grimper, une organisation haut de gamme, tous les ingrédients étaient réunis pour me faire rêver. Un rêve qui devrait devenir réalité l'été prochain... Une cyclosportive hors normes, un objectif hors normes Quand on vit dans le Nord de la France et qu'on a plutôt le profil d'un grimpeur, l'idée de monter et descendre des cols pendant l'été est un sérieux atout pour se motiver
Quelques idées pour bien gérer l’intersaison
Nous sommes en plein mois de novembre, votre saison de vélo est terminée depuis plusieurs semaines et la suivante ne reprendra pas avant plusieurs mois. Pour les compétiteurs, la reprise sérieuse de l'entraînement se fait plutôt début décembre, alors que faire de ce mois de novembre où les conditions climatiques sont souvent difficiles ? Je vous partage mon expérience sur la gestion de l'intersaison... De la coupure à une reprise sérieuse, variez les activités ! Pour ceux qui roulent beaucoup, la coupure annuelle est un passage quasi obligé. Le corps est fatigué, mais c'est surtout l'esprit qui n'en peut parfois plus des contraintes qu'imposent le cyclisme en compétition. Les entraînements tard le soir, l'enchainement des courses, le manque de temps passé en
Explore Corsica, une nouvelle cyclosportive par étape originale…
Depuis 3 ou 4 ans, Amaury Sport Organisation, organisateur du Tour de France, de Paris-Nice, de Paris-Roubaix et de bien d'autres épreuves cyclistes professionnelles, se tourne de plus en plus vers les amateurs avec la mise en place d'évènements cyclosportifs de grande ampleur. Bien entendu, cela fait plus de 15 ans qu'ASO organise l'Etape du Tour, qui offre aux amateurs l'occasion de faire la course sur le même parcours qu'une étape du Tour de France. Mais depuis, Paris-Roubaix Challenge, Liège-Bastogne-Liège Challenge, Explore Nice Métropole et autres épreuves de ce genre sont venus grossir le calendrier cyclosportif proposé par ASO. Et une nouvelle épreuve qui ne manque pas d'intérêt arrive pour 2017... Parcourez les routes de Corse, dormez dans un bateau ! Dans
Saison 2016, le bilan d’une année contrastée
En cette fin octobre, nous rentrons pleinement dans l'automne. La saison de route est désormais terminée, et après une bonne semaine de coupure pour relâcher le corps et l'esprit, me voilà prêt à reprendre le chemin de l'entraînement. Mais avant de vous parler de ma préparation hivernale et de mes objectifs ambitieux pour 2017, il est l'heure de sonner le bilan de l'année écoulée... Des statistiques qui parlent d'elles-même Pour comparer les saisons, rien de tel que quelques chiffres : J'ai parcourus pendant cette saison 8 424 km, qui se décomposent en 7 043 km sur route, 1 048 km sur home-trainer et 333 km en VTT. Si le total kilométrique est relativement faible, il faut mettre en rapport la distance effectuée